Wann: Mittwochs, 15:30-16:30 Uhr
Wo: Turnhalle der Grundschule Schiffdorf
Übungsleiter: Heiner Planthaber 04706 930 9171 📧: planthaber@t-online.de
Seit dem 1.November 2023 treffen wir uns in der Turnhalle der Grundschule Schiffdorf und halten unseren Körper durch Kondition-, Kraft- und Dehnungsübungen fit.
Alle Teilnehmer fühlten sich beim Training gut aufgehoben und waren immer gut gelaunt.
Es steht den Teilnehmern frei, wie weit sie die Übungen mitmachen. Jeder hatte bei den einzelnen Übungen seinen Körper herausgefordert.
Auf meiner Teilnehmerliste sind 15 Personen verzeichnet. Im Durschnitt waren wir ca. 8 Personen beim Training. (4 – 15 Pers.). Neuzugänge sind herzlich willkommen.
Heiner Planthaber