Seit dem 1.November 2023 treffen wir uns in der Turnhalle der Grundschule. Wir versuchen, unseren Körper durch Konditions-, Kraft- und Dehnungsübungen fit zu halten.
Vom anfänglich ca. 20 Teilnehmer*innen sind am Ende des Jahres 2023 noch ca. 10 Personen als feste Gruppe übriggeblieben. Möglicherweise fühlten sich einige überfordert und sie sind deswegen wohl ferngeblieben, bei anderen spielten private Gründe eine Rolle.
Daraufhin habe ich die Trainingsanforderung reduziert und die Teilnehmer machen die Übungen in dem Umfang mit, wie sie können.
Wir freuen uns auf neue Gesichter in unserer Runde – scheut Euch nicht, einfach mal reinzuschauen und mitzumachen!
Heiner Planthaber